Mô tả
Trái khổ qua được biết đến với hai loại phổ biến là khổ qua rừng và khổ qua nhà. Mỗi loại đều có những đặc điểm và công dụng riêng tùy theo mục đích và nhu cầu sử dụng. Tuy nhiên, xét về mặt dược tính, khổ qua rừng được ví như một loại thần dược thiên nhiên mang lại nhiều giá trị to lớn cho sức khỏe con người. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để có cái nhìn tổng quan hơn về lợi ích, cách nhận biết cũng như cách sử dụng hiệu quả mà loại thần dược này mang lại nhé!
Phân biệt Khổ qua rừng và Khổ qua thường
Mặc dù cả 2 loại khổ qua đều có những công dụng rất tốt. Tuy nhiên, bạn nên biết cách phân biệt và lựa chọn trái khổ qua rừng đúng chuẩn để việc chăm sóc sức khỏe cho mình và gia đình đạt kết quả tốt hơn.
Đối với loại khổ qua thông thường, đây là khổ qua đã được lai tạo nhiều và được trồng chủ yếu là để chế biến món ăn. Kích thước của trái khổ qua nhà thường lớn. Thân dài khoảng 8-15cm, có màu xanh nhạt và ít vị đắng. Khi chế biến, khổ qua nhà thường được sấy khô ở dạng thái lát. Cùng với việc trải qua lai tạo, các dược tính tự nhiên có trong khổ qua đã bị mất đi khá nhiều và hầu như cũng không còn công dụng gì đặc biệt đối với sức khỏe.
Khác với khổ qua thường, khổ qua rừng không trồng mà được thu hái hoàn toàn ngoài thiên nhiên. Có kích thước nhỏ hơn rất nhiều và được sấy khô ở dạng nguyên trái. Khi sấy, màu sắc của quả sẽ chuyển qua màu nâu sẫm hoặc xanh đậm, có nhiều gai nhọn và có vị đắng rất đặc trưng.
Khổ qua rừng chứa nhiều dưỡng chất có lợi, có tác dụng thần kỳ trong việc hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh. Bởi vậy, giá của khổ qua rừng cũng cao hơn khá nhiều so với khổ qua trồng nên quý khách hãy lưu ý khi mua hàng.
5 công dụng của Khổ qua rừng đối với sức khỏe
Theo Đông y, khổ qua rừng có vị đắng, tính hàn, không có độc và được coi như là vị thuốc dân gian quý giá mà thiên nhiên trao tặng để phòng ngừa và chữa trị các bệnh lý nguy hiểm. Vậy thực tế, khổ qua rừng có những tác dụng gì?
Hỗ trợ người bị bệnh tiểu đường hoặc đang có nguy cơ
Thành phần của khổ qua rừng đã được nhiều nghiên cứu đánh giá có tác dụng hạ đường huyết. Hỗ trợ điều trị tiểu đường và ngăn ngừa các biến chứng về tim mạch.
Hỗ trợ người bị mỡ máu và cholesterol cao
Khổ qua rừng rất tốt cho những người béo phì hoặc muốn giảm cân. Thức uống này ít calo, ít protein nhưng lại có khả năng ức chế đường huyết, giảm mỡ máu và sự gia tăng của các tế bào mỡ. Thường xuyên sử dụng khổ qua rừng sẽ mang tới hiệu quả rõ rệt trong việc giảm cân.
Giúp giải độc gan, thanh nhiệt cơ thể
Mỗi ngày gan phải hoạt động liên tục để tiếp nhận chất và thải độc tố ra bên ngoài cơ thể. Trà khổ qua rừng sẽ giúp hỗ trợ và thúc đẩy quá trình vận chuyển, giúp gan làm việc hiệu quả và thanh lọc tốt hơn.
Điều trị bệnh gout
Khổ qua rừng giúp loại bỏ nguyên nhân chính gây bệnh gout là các axit uric làm hình thành các tinh thể muối urat lắng đọng tại khớp xương gây ra bệnh gout.
Điều hòa huyết áp, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch
Chiết xuất charantin có trong trái khổ qua có tác dụng ổn định huyết áp và điều trị bệnh huyết áp cao hiệu quả. Ngoài ra uống nước nấu từ khổ qua mỗi ngày giúp giảm mỡ máu. Ngăn ngừa bệnh xơ vữa động mạch. Giúp cải thiện và tăng cường hệ tim mạch.
Ngoài ra khổ qua rừng còn được sử dụng để chữa trị nhiều bệnh khác như: trị đau bao tử, vết nhiễm trùng, vết côn trùng cắn, rôm sảy, mụn nhọt, viêm nhiễm, giảm cân,…